Her insanın başına gelebilecek en kötü şeylerden birisi olan, gastrite ne iyi gelir ve gastrit belirtileri ile gastrit tedavisi hakkında bir yazı hazırladık. Eğer sizlerde gastrit sorunu yaşıyorsanız doğal çözümlere bu yazımızdan ulaşabilirsiniz.
Yazının İçindekiler
Gastrit Nedir?
Mide iltihabı anlamına gelen gastrit, son zamanlarda fastfood tüketiminin artması ile adının daha çok duyulmasına sebep olmuştur. Bakteri, virüs ve diğer enfeksiyon bulaştıran mikroplar sayesinde midenizi bozarak kaliteli yaşam seviyesini azaltmaktadır. Bunun yanı sıra ishal gibi can sıkan hastalıklara da sebep olabiliyor. Unutmadan söylemeliyim ki bu hastalığın 2 türü vardır Akut Gastrit ve Kronik Gastrit ikisi de önemli olduğu gibi erkenden bir doktora muayene olmanız sizin açınızdan en iyisi olacaktır.
Gastrit Belirtileri Nelerdir?
Genellikle karın bölgesinde ağrı ile başlayan bu süreç sonrasında yerini şişkinlik, hazımsızlık ve doygunluk gibi şeylere bırakabilir. Sindirim sistemini bozduğu gibi diğer hastalıklara da davetiye çıkartan bu hastalık oldukça önemli bir hastalıktır.
- Aniden bastıran mide bulantısı,
- Karın bölgenizde hissedilen şişkinlik,
- Aşırı veya hafif şekilde seyreden karın ağrısı,
- Kusma ve hazımsızlık belirtileri,
- Midenizde yanma ve ağzınıza kadar gelen mide suyu,
- Kesilmeyen veya aniden gelen hıçkırık,
- İştah kaybı ve yemek yemek istememe hissi,
- Dışkınızda olağan üstü siyahlık ve ishal.
Gastrite Ne İyi Gelir?
Böyle bir durumda kesin olarak bir şey iyi gelir demek çok yanlış olur, ancak bundan dolu gastriti azaltacak yani rahatlatacak besinler önereceğiz. Ancak unutmamanız lazım ki en büyük etken yeme içme alışkanlıklarını düzetmektir. Bunun yanı sıra yememeniz gereken bazı besinler de olacaktır.
Gastrit Oluşumunu Engellemek İçin Öneriler
- Sebze ve meyveleri olabildiğince temiz bir şekilde yıkadıktan sonra tüketmelisiniz, bu sayede bakterilerden en az şekilde etkileneksiniz,
- Çiğ yiyeceklerden uzak durmak en büyük etkenlerden birisidir, örneğin etli çiğ köfte gibi yiyecekler sizin için zararlı sayılır,
- Su içme miktarlarınızı arttırarak sık sık su içmeniz gerekmektedir,
- Bol dinlenmenin yanı sıra, yemek yedikten sonra 2 saat içinde uyumamanız gerekmektedir, bu sayede vücut sindirimi tamamlayarak gastrit oluşumunu engelleyecektir.
- Asit içeren içecekler ve alkollü içeceklerden mutlaka uzak durmanız gerekmektedir. Bunlar hem hastalığı tetiklediği gibi mikropların yayılmasına ortam hazırlamaktadır.
Gastrit Tedavisi Ne Kadar Sürer?
Bir doktora başvurduğunuz takdirde muayene ve tetkikler yapılmalıdır. Bunlar yapıldıktan sonra doktorunuz kan sayımı, endeskopi veya biyopsi isteyebilir. Her bireye göre değişik yöntemler denenebileceği gibi ilaç tedavisi altına da alınabilirsiniz. Genellikle kısa süren gastrit tedavisi bazı insanlarda kronik olduğu için uzun bir süreç içerisine girebilir. Bunu öğrenmenin en iyi yöntemi dediğimiz gibi bir doktor tedavisine alınmaktır. Çünkü burada belirttiğimiz öneriler kesinlikle bir doktor tedavisi ile bir tutulmamalıdır.
Eğer sizler de bizimle deneyimlerinizi paylaşmak istiyorsanız yorum olarak yazabilirsiniz, sağlıklı günler dileriz!
/ 5.
